비스킷의 효능과 역할

비스킷은 서양식 음식의 여러 종류의 밀가루 기반 구운 제품에 대한 일반적인 용어입니다. 비스킷은 모양이 다르며 표면에 샌드위치 또는 장식 할 수 있습니다. 또한 마카롱과 아몬드 비스킷과 같이 밀가루가 포함되어 있지 않은 일부 구운 제품을 비스킷이라고도합니다. 초기에는 비스킷 산업이 장기 항해 또는 전쟁이었습니다. 응급 음식의 개념은 손으로 퍼지기 시작했습니다. 산업 혁명 이후, 기계 기술의 발전으로 인해 비스킷 생산 장비 및 기술은 빠르게 발전하여 전 세계 모든 지역으로 확산되었습니다.

비스킷의 주요 영양소는 탄수화물뿐만 아니라 단백질, 지방, 칼슘, 칼륨, 철 등입니다. 전반적인 영양은 균형이 맞지 않습니다.

쿠키에 대한 추가 정보 :
1. 간식으로 비스킷은 보충 식품 일 뿐이며 식사 대체물로 사용해서는 안됩니다.

2. 비스킷은 너무 건조하고 "화를 내기"가 쉽습니다. 비스킷을 먹을 때는 야채와 과일을 더 많이 먹습니다.

3. 비스킷의 물은 너무 적으므로 더 많은 물을 마셔야합니다. 또한, 물은 비스킷의 전분이 부풀어 오르며, 이는 충만한 느낌을주기 쉽고 섭취량을 제어 할 수 있습니다.

4. 저지방, 저지대 및 저칼로리 비스킷을 구입하십시오.

5. 웨이퍼의 버터 지방 함량은 매우 높고 밀도가 낮으므로 너무 많이 먹는다면 쉽게 알 수 없습니다.

비스킷은 군중에게 적합합니다.
일반 인구가 먹을 수 있습니다. 당뇨병 환자는 금식입니다.

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